Plantforce prótein uppskriftir
Súkkulaði próteinkökur
Innihald
1 skeið (20g) Plantforce® Synergy Prótein súkkulaði eða vanillu
100g möndlumjöl
2 msk kókosmjöl
1 msk mulin hörfræ
1/2 tsk mat...
Súkkulaði bókhveiti búðingur
Innihald
40g bókhveiti flögur
1/2 kúrbítur (rifinn)
120ml möndlumjólk
1/2 tsk kanill
1 skeið (20g) Plantforce® Synergy Prótein súkkula...
Hirsi próteinkökur
Innihald
130g hirsiflögur
1 skeið (20g) af Plantforce® Synergy Prótein súkkulaði
4 msk tahini (sesamsmjör)
4 msk hnetusmjör
2 þroskaðir bananar...
Súper prótein smoothie skál
Innihald
3 skeiðar (60g) af Plantforce® Synergy Prótein súkkulaði
2 msk hreint kakóduft
2 bananar
1/2 avókadó
3 dl vatn (300ml)
2 dl haframjó...
Próteinríkur súkkulaði smoothie
Innihald
1 tsk chiafræ
1 skeið (20g) Plantforce® Synergy Protein súkkulaði
2 dropar af stevíu (eða 1 banani)
1/2 tsk vanilluduft
3 msk hreint k...
Vegan prótein brownie
Innihald (sirka 16 stk)
2 dósir af rauðum baunum
2 þroskaðir bananar
90g dökk súkkulaðipata (70-90% cacao)
1 skeið (20g) Plantforce® Synergy Prót...